Vergessen sie alle Hungerkuren. Vermeiden sie den JoJo-Effekt.
Das BCM-Angebot für übergewichtige Erwachsene:
Sie haben die Möglichkeit, Ihr Körpergewicht durch gezielte Fettreduktion zu regulieren und langfristig zu halten.
Wir messen und beurteilen Ihre Körperzusammensetzung nach der Bioelektrischen-Impedanz-Analyse.
Wir beraten Sie und helfen Ihnen bei der langfristigen Ernährungsumstellung.
Abnehmen ist ganz einfach, sie müssen nur wollen! Abnehmen beginnt im Kopf. Ganz egal, ob sie übergewichtig sind oder nur ein paar Kilo verlieren möchten, die Sie von Ihrem Wohlfühlgewicht trennen - Sie müssen sich Ihren Wunsch bewusst machen.
Denken Sie daran, dass:
- gezielt überschüssiges Fettgewebe abgebaut werden soll, nicht aber Muskeln und Wasser
- es mehr darauf ankommt, was sie essen, und weniger, wie viel.
- drei ausgewogene Mahlzeiten am Tag besser sind als viele kleine Snacks.
- nur die dauerhafte Veränderung des Eß- und Trinkverhaltens den gewünschten Langzeit-Erfolg bringen kann.
- körperliche Aktivität zum gesunden Leben gehört.
Kommen Sie ohne Voranmeldung ,“einfach so“, vorbei.
Unsere Beratungszeiten:
- Mon - Fr : 12.00 -13.00 Uhr
- Die :16.00 -18.00 Uhr
- Fr :15.00 -16.00 Uhr
Unsere Anschrift / Impressum:
Präventionszentrum
Dr. Christiane Petersen
Lilienstr 36
20095 Hamburg
Tel: 040 / 32 52 52 38
Fax: 040 / 32 52 74 22
www.abnehmtipp.de
E-Mail: info@mobydickhamburg.de
StNr. 74/400/02301
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